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                                终于理会面部美容按摩手法

                                放大字体  缩小字体 发布日期:2022-05-31 06:15:40  浏览次数:124
                                核心提示:  面部美容按摩手法
                                  对于面部皮肤松弛、皱纹增加现象,中医认为与人体的脾、肺功能有着直接的关系。脾主肌肉,肺主皮毛,若肺脾气虚,直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢,则容易出现皱纹。
                                  面部美容按摩手法
                                  对于面部皮肤松弛、皱纹增加现象,中医认为与人体的脾、肺功能有着直接的关系。脾主肌肉,肺主皮毛,若肺脾气虚,直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢,则容易出现皱纹。此外,人体的健康、营养状况不佳和遗 传、日光及紫外线照射,均可导致皮肤老化而产生皱纹。其表现为皮肤松弛,失去光泽,多见于额部、眼角、面颊、口角等处。平时对胃经的穴位诸如足三里等穴的按摩,可提高脾胃功能,对消除面部皱纹是有益的。坚持自 我美容按摩,可以促进面部血液循环,加快新陈代谢,改善皮肤的营养,延缓皮肤衰老的发生与发展。使面色红润,容光焕发。
                                  【操作步骤】  ?、倭绞质持?、中指和无名指从嘴角向上在面颊上柔和地滑动按摩直到颧骨,反复1-2分钟。  ?、诹绞质持?、中指和无名指从鼻子两侧开始。在颧骨和上颌之间进行较深沉的按揉手法直至耳垂,反复1-2分钟。  ?、哿绞帜粗赣胧持赶喽?,轻轻挟捏面部皮肤与肌肉。从鼻侧直至耳前,约半分钟。  ?、芤灾高捣ɑ蛑溉喾?,从下颌中线开始,向鬓角区轻轻指叩或按揉,约半分钟。  ?、菟魄崤拿婕蘸蜕?、下颌10下。  ?、匏炙闹阜帜Χ畈?--2分钟。
                                  以上步骤共操作3-5分钟。按摩时可使用专用的按摩霜或按摩油,顺着脸部肌肉的方向及皮肤纹路按摩。手指向前推进时稍微用力,驱动肌肉,转回来时放松。
                                  温馨提示   面部自我美容按摩,比较好在年轻时即开始,若等到步入老年之后,面部皮肤已经枯萎、衰老时再开始按摩,效果就会受到影响。另外。面部美容按摩非短期内可以收效,需长期坚持,每天早晚各按摩1次,每次15分钟左右 ,方可收到满意效果。
                                 

                                 

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